ፓቬል ጄሊክ አፕል ሁሉንም መሳሪያዎቹን ከአብዛኛዎቹ ተጠቃሚዎች ጋር ለማስማማት ከሳጥኑ ውስጥ ለማዋቀር ይሞክራል። ግን እያንዳንዳችን የተለያዩ ናቸው, ይህም ማለት ሁሉም ሰው በአንድ ጊዜ ሙሉ ለሙሉ የተለየ ነገር ይስማማል ማለት ነው. ስለዚህ አፕል የፈለገውን ያህል ቢሞክር እንኳን ሁሉንም ተጠቃሚዎችን አያረካም። አዲስ አፕል Watch ከገዙ ወይም በቅርቡ ለመግዛት ካሰቡ፣ ከታሸጉ በኋላ ወዲያውኑ ሊለወጡ የሚችሉ (ምናልባት) 5 መቼቶች ከዚህ በታች ያገኛሉ።
ሊሆን ይችላል ፍላጎትህ
የሰዓቱ አቀማመጥ እና ማሽከርከር
ሰዓቱን ለመጀመሪያ ጊዜ ከጀመሩ በኋላ ሰዓቱን ለመልበስ የትኛውን እጅ እንደሚፈልጉ እና ዘውዱ በየትኛው ጎን ላይ መሆን እንዳለበት መምረጥ ይችላሉ. ሰዓቶች በአብዛኛው በግራ እጃቸው ላይ እንደሚለበሱ ያልተፃፈ ህግ ነው - ለዚያም ነው በአዝራሩ የዲጂታል አክሊል በሰዓቱ አካል በቀኝ በኩል ይገኛል. ነገር ግን ግራ እጅ ከሆናችሁ እና በግራ እጃችሁ ሰዓት ብትለብሱ አይመጥናችሁም ወይም በቀላሉ በሌላ ምክንያት ሰዓቱን ወደ ሌላ እጃችሁ መቀየር ከፈለጋችሁ ማድረግ ትችላላችሁ። ብቻ ይሂዱ ቅንብሮች -> አጠቃላይ -> አቀማመጥ, በመረጡት ቦታ በምን ላይ የእጅ አንጓ ሰዓት አለህ እና የት ነው ያለው? ዲጂታል አክሊል ያግኙ.
ፎቶግራፍል
የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ግብ
እንዲሁም አቅጣጫ፣ በመነሻ አቀማመጥ ውስጥ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ግብን ማለትም እንቅስቃሴን፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና መቆምን መምረጥ አለቦት። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ግብን ለመጀመሪያ ጊዜ መምታት አንችልም ይሆናል፣ ግን ያ በእርግጥ ምንም ችግር የለውም፣ ምክንያቱም በማንኛውም ጊዜ ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ። የመንቀሳቀስ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም የቆመበትን መድረሻ ለመቀየር ከፈለጉ ማድረግ ያለብዎት በሰዓትዎ ላይ ወዳለው መተግበሪያ መሄድ ብቻ ነው። እንቅስቃሴ እዚህ ከዚያ ወደ ይሂዱ የግራ ማያ ገጽ እና ውረዱ እስከ ታች ድረስ አማራጩን የት ይንኩ። ግቦችን ይቀይሩ። ከዚያ አዝራሮቹን ብቻ ይጠቀሙ + a - የግለሰብ ግቦችን ያዘጋጁ. ለማብራራት በእንቅስቃሴ ላይ በአጠቃላይ 200 kcal ከዝቅተኛው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ግብ በታች ፣ 400 kcal መካከለኛ እና 600 kcal ከፍ ያለ ነው ።
ፎቶግራፍል
ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎች
በየእለቱ በተግባር በኛ iPhones፣ iPads ወይም Macs ላይ ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎችን እናነሳለን። በፍጥነት እና በቀላሉ ለማጋራት ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ፣ ለምሳሌ፣ የእርስዎን ትኩረት የሳበ መልእክት፣ ወይም ምናልባት በጨዋታ ውስጥ አዲስ ከፍተኛ ነጥብ - እስቲ አስቡት። አሁንም በ Apple Watch ላይ ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎችን ማንሳት ይችላሉ, ነገር ግን በነባሪነት ይህ ባህሪ ተሰናክሏል. በእርስዎ Apple Watch ላይ ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎችን ማንሳትን ማንቃት ከፈለጉ ወደ ይሂዱ ቅንብሮች -> አጠቃላይ -> ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎች፣ የት ማንቃት ዕድል ቅጽበታዊ ገጽ እይታዎችን ያብሩ። ከዚያ በሚከተለው መንገድ በእጅ ሰዓትዎ ላይ ቅጽበታዊ ገጽ እይታን ማንሳት ይችላሉ፦ በተመሳሳይ ጊዜ የጎን አዝራሩን በዲጂታል አክሊል ይጫኑ. ምስሉ በ iPhone ላይ ባሉ ፎቶዎች ላይ ተቀምጧል.
ፎቶግራፍል
የመተግበሪያዎች ዝግጅት
በ Apple Watch ላይ ወደ የመተግበሪያዎች ዝርዝር መሄድ ከፈለጉ, የዲጂታል አክሊሉን መጫን ብቻ ያስፈልግዎታል. በነባሪ አፕሊኬሽኖች ከማር ወለላ ጋር በሚመሳሰል ፍርግርግ ውስጥ ይታያሉ - በነገራችን ላይ ይህ የማሳያ ሁነታ በእንግሊዘኛ ይባላል። ግን ለእኔ በግሌ ይህ የማሳያ ሁነታ ሙሉ በሙሉ የተመሰቃቀለ ነው እና እሱን ማንጠልጠል አልቻልኩም። እንደ እድል ሆኖ, አፕል ማሳያውን ወደ ፊደላት ዝርዝር ለመቀየር አማራጭ ይሰጣል. የመተግበሪያዎችን ማሳያ ለመቀየር ከፈለጉ ወደ ይሂዱ ቅንብሮች -> የመተግበሪያ እይታ, በመረጡት ቦታ ዝርዝር (ወይም ፍርግርግ)።
ፎቶግራፍል
የመተግበሪያዎች ራስ-ሰር ጭነት
በእርስዎ አይፎን ላይ አፕሊኬሽን ከጫኑ ስሪቱ ለ Apple Watchም ይገኛል፣ በነባሪነት ይህ መተግበሪያ እንዲሁ በሰዓትዎ ላይ በራስ-ሰር ይጫናል። ይህ ባህሪ መጀመሪያ ላይ በጣም ጥሩ ነው ብለው ሊያስቡ ይችላሉ፣ ነገር ግን በእርስዎ አፕል ሰዓት ላይ በትክክል የሚጠቀሙት ጥቂት መተግበሪያዎችን ብቻ እንደሆነ እና አብዛኛዎቹ (በተለይ ከሶስተኛ ወገን ገንቢዎች የመጡ) የማከማቻ ቦታን እየወሰዱ እንደሆነ ያገኙታል። ራስ-ሰር የመተግበሪያ ጭነትን ለማሰናከል በእርስዎ iPhone ላይ ወዳለው መተግበሪያ ይሂዱ ይመልከቱ ፣ ከታች ባለው ምናሌ ውስጥ የት ላይ ጠቅ ያድርጉ የእኔ ሰዓት. ከዚያ ወደ ክፍሉ ይሂዱ በአጠቃላይ, የት አቦዝን ዕድል የመተግበሪያዎች ራስ-ሰር ጭነት. የተጫኑ መተግበሪያዎችን ለማስወገድ፣ v ያንሸራትቱ የእኔ ሰዓት ሙሉ በሙሉ ታች፣ የት የተወሰነ ማመልከቻውን ይክፈቱ ፣ እና ከዛ አቦዝን በ Apple Watch ላይ ይመልከቱ.
ፎቶግራፍል
