ፓቬል ጄሊክ በ iPhone ላይ፣ ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ፣ ለሁሉም የጤና መረጃዎ እንደ "ማዕከል" የሚያገለግል ቤተኛ የጤና መተግበሪያ ያገኛሉ። አፕል የደንበኞቹን ጤና በተለያዩ መንገዶች ለመንከባከብ ይሞክራል እና የጤና መረጃዎችን መሰብሰብ መጀመር ከፈለጉ ማድረግ ያለብዎት ነገር ቢኖር አፕል ዎችን ማግኘት ነው ምንም እንኳን ከ iOS 16 ጀምሮ አይፎን እራሱም ይችላል ። ብዙ መረጃዎችን መሰብሰብ . የሄልዝ መተግበሪያ በ iOS 16 ውስጥ በጣም ጥቂት ምርጥ አዲስ ባህሪያትን ተቀብሏል፣ እና 5 ቱን በዚህ ፅሁፍ አብረን እንመለከታቸዋለን።
ሊሆን ይችላል ፍላጎትህ
የመድሃኒት ቀረጻ እና አስታዋሾች
በተለያዩ ቀናት እና ጊዜያት ሁሉንም ዓይነት መድሃኒቶችን መውሰድ ካለባቸው ግለሰቦች አንዱ ነዎት? ብዙውን ጊዜ መድሃኒትዎን መውሰድ ይረሳሉ ወይም ዛሬ እንደወሰዱት ማስታወስ አይችሉም? ከሆነ ለእናንተ ታላቅ ዜና አለኝ። ውስጥ ዝድራቪ አዲስ ክፍል ከ iOS 16 ይገኛል። መድሃኒቶች, የምትችለውን የሚወስዱትን ማንኛውንም መድሃኒት ይጨምሩ (ወይም ቫይታሚኖች). ለእያንዳንዱ መድሃኒት ፣ ቀኖቹን እና የአጠቃቀም ጊዜን ጨምሮ መለኪያዎችን በተናጥል ማቀናበር ይችላሉ ፣ ከዚያ አጠቃቀሙን የመመዝገብ እድል ያላቸው አስታዋሾች ይቀበላሉ ። ስለዚህ ሁሉንም መድሃኒቶች ከጨመሩ እና በትክክል ካስቀመጡ በኋላ, እርስዎ የረሱት ወይም አጠቃላይ እይታ ከሌለዎት አይሆንም.
ፎቶግራፍል
የፒዲኤፍ የሁሉም መድሃኒቶች አጠቃላይ እይታ
በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ስለሚወስዷቸው መድሃኒቶች (ወይም ቫይታሚኖች) አጠቃላይ እይታ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል - ለምሳሌ ለሐኪምዎ ወይም ለራስዎ። ጥሩ ዜናው ሁሉንም መድሃኒቶች በጤና ላይ ካከሉ, ከዚያም የፒዲኤፍ አጠቃላይ እይታን መፍጠር ይችላሉ, ከዚያም ሊቀመጡ, ሊጋሩ, ሊታተሙ, ወዘተ. ይህንን አጠቃላይ እይታ ለመፍጠር ወደ ይሂዱ. ጤና፣ ከታች ባለው ምናሌ ውስጥ የሚከፈቱበት ማሰስ፣ እና ከዚያ ወደ ክፍሉ ይሂዱ መድሃኒቶች. እዚህ, ትንሽ ወደ ታች ይሸብልሉ እና ጠቅ ያድርጉ ፒዲኤፍ ወደ ውጪ ላክ።
ፎቶግራፍል
የበለጠ ሰፊ የእንቅልፍ ውሂብ
አፕል ዎች የተጠቃሚውን እንቅልፍ ለተወሰነ ጊዜ መከታተል ችሏል። እውነታው ግን አንዳንድ ተጨማሪ ዝርዝር መረጃዎችን ለማሳየት ከፈለጉ ለሶስተኛ ወገን ማመልከቻ መድረስ አስፈላጊ ነው. ለማንኛውም አፕል ያለማቋረጥ የቤተኛ የእንቅልፍ ክትትልን ለማሻሻል እየሞከረ ነው። በአዲሱ iOS 16 በመጨረሻ ስለ እንቅልፍ የበለጠ ሰፋ ያለ መረጃን ማየት እንችላለን በተለይም የመሠረታዊ እና ጥልቅ እንቅልፍ ጊዜ ፣ የ REM እንቅልፍ እና የንቃት ጊዜ ፣ የእንቅልፍ ጊዜ መጨመር ወይም መቀነስ ወዘተ መረጃ ጋር ይህንን መረጃ ለማየት ይሂዱ ። ወደ ጤና፣ የት ከታች ጠቅ ያድርጉ ማሰስ፣ እና ከዚያ ክፍሉን ይክፈቱ እንቅልፍ.
ፎቶግራፍል
የወር አበባ ዑደት መዛባት
ሴት ከሆንክ የወር አበባ ዑደትህን ለመከታተል የ Apple Watchን መጠቀም ትችላለህ ይህም በሆነ መንገድ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። የወር አበባ ዑደት ስለ ሴት ጤና ብዙ ጠቃሚ እና ጠቃሚ መረጃዎችን ያሳያል. በአዲሱ iOS 16 ውስጥ, አፕል የወር አበባ ዑደትን መከታተልን ትንሽ ተጨማሪ ለማሻሻል ወስኗል, ማለትም የእሱ መዛባት የማሳወቅ እድል. ይህ ማለት ውሂቡን ካገኘ በኋላ እና ከተተነተነ በኋላ፣ ዝድራቪ የማያቋርጥ የወር አበባ፣ መደበኛ ያልሆነ ወይም ረጅም ጊዜ፣ ወይም ቀጣይነት ያለው ምልክት ያሳውቅዎታል። ይህንን ውሂብ ለማየት ወደ ይሂዱ ጤና፣ የት ከታች ጠቅ ያድርጉ ማሰስ፣ እና ከዚያ ክፍሉን ይክፈቱ ዑደት መከታተል.
ሊሆን ይችላል ፍላጎትህ
ኦዲዮግራሞችን በማከል ላይ
መጥፎ የመስማት ችሎታን በየቀኑ የሚቋቋሙ ተጠቃሚዎች አሉ። እንደ አለመታደል ሆኖ, አንዳንዶቹ የተወለዱት በዚህ ጉድለት ነው, ሌሎች ደግሞ በእድሜ ምክንያት የመስማት ችግር አለባቸው ወይም በጣም ጫጫታ ባለው አካባቢ ውስጥ ለረጅም ጊዜ የመቆየት ችግር አለባቸው. ለማንኛውም ጥሩ ዜናው ለዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች ምስጋና ይግባውና ቢያንስ በከፊል አንድ ነገር ማድረግ እንችላለን. ለተወሰነ ጊዜ አይፎን እና ስለዚህ አይኤስ ኦዲዮግራምን ለመቅዳት አንድ ተግባር አቅርበዋል ይህም የመስማት ችግር ያለበት ተጠቃሚ የተሻለ መስማት እንዲችል ድምጾችን ለመቀየር ሊያገለግል ይችላል። በ iOS ውስጥ አሁን ኦዲዮግራሞችን በቀጥታ ወደ ላይ መስቀል ትችላለህ ጤና፣ የመስማት ችሎታዎን እድገት እንዲከታተሉ የሚያስችልዎ. እዚህ ክፍል ላይ ብቻ ጠቅ ያድርጉ ማሰስ እና ከዚያም ሳጥኑ መስማት፣ መስመሩን የሚከፍቱበት ኦዲዮግራም እና ከላይ በቀኝ በኩል, ይጫኑ ውሂብ አክል
ፎቶግራፍል
