ማስታወቂያ ዝጋ

አሁንም ተለባሾች እንዲንቀሳቀሱ አያደርግዎትም ብለው ካሰቡ፣ እርስዎ እራስዎ የሆነ ነገር ካላደረጉት ትክክል ይሆናሉ። ስለዚህ አሁንም አፕል Watchን እንደ የእርስዎ አይፎን የተዘረጋ እጅ እንደሆነ ሊገነዘቡት ይችላሉ፣ በሌላ በኩል ደግሞ የተሟላ እና ጠቃሚ ግብረመልስ የሚሰጥዎ ሙያዊ መሳሪያ ሊሆን ይችላል። ከሁሉም በላይ, ከፍተኛ አትሌቶች እንኳን ይጠቀማሉ. 

በጥቂት መቶ ዘውዶች ዋጋ ያለው የXiaomi Mi Band አንድ ሰው ንቁ እንዲሆን ያበረታታል። ነገር ግን ሌሎች የአካል ብቃት አምባሮችን ብቻ መጠቀም ሰልችቷቸዋል እና የበለጠ የተራቀቀ መሳሪያ ይፈልጋሉ። እርግጥ ነው፣ ከጋርሚን የተለያዩ ምርቶች አሉ፣ ስማርት ተለባሽ ኤሌክትሮኒክስ ስለስልጠናዎ በጣም አጠቃላይ መረጃን ለሚሰጥ ክፍያ ይከፍላል፣ነገር ግን አፕል ዎች በእርግጠኝነት ለአማተር ብቻ አይደለም።

ይህ በአውስትራሊያ ብሄራዊ የመዋኛ ቡድን የተረጋገጠ ሲሆን አፈፃፀሙን ለማሻሻል አፕል Watchን ከ iPad ጋር በማጣመር ይጠቀማል። እና በጣም ውድ በሆነ እና ልዩ በሆነ መንገድ የተሰራ ነው ብለው ካሰቡ፣ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም። መደበኛውን መተግበሪያ በ Apple Watch ውስጥ ይጠቀማል - የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።

ጠቃሚ አስተያየት 

የአውስትራሊያ ዶልፊኖች አሰልጣኞች የአትሌቶቻቸውን ጤና እና የአፈፃፀም አጠቃላይ ምስል በበለጠ በትክክል ለመቅረጽ አፕል ዋትን ይጠቀማሉ። በ iPad ላይ የራሳቸውን መተግበሪያዎች ብቻ ይጠቀማሉ. ይሁን እንጂ መላው የአፕል ስነ-ምህዳር አሰልጣኞች በእውነተኛ ጊዜ ውስጥ አስፈላጊ መረጃዎችን እና የአትሌቶችን የሚለካ ትንታኔዎችን ያቀርባል, ይህም ወዲያውኑ ከተሰጡት ትርኢቶች ጋር መስራት ይችላሉ. አትሌቶች መጠባበቂያዎች የት እንዳሉ፣ የት እንደሚሻሻሉ፣ ሳያስፈልግ የሚቀያየሩበትን ወዘተ የመሳሰሉትን ወዲያውኑ ማሳየት ቀላል ነው።

እየተሰበሰበ ያለው መረጃ አትሌቶች ጥሩ አፈፃፀማቸውን ለመንደፍ ቁልፍ አካል ነው። በተጨማሪም፣ ግልጽ የሆነ አነቃቂ አካል አለ፣ እሱም የግድ የአለም መዛግብት ሽንፈት ሳይሆን ሰዓቱ የሚያቀርብልዎ የግል ሰዎች ሽንፈት ነው። የዓለም ሪከርድ ያዥ እና የወርቅ ሜዳሊያ አሸናፊ ዛክ ስቱብሊቲ-ኩክ እንኳን በ Apple Watch ላይ ይተማመናል። ግልጽ እና ፈጣን፣ ከፍተኛ አፈፃፀም ላይ ወደ ውድድሩ መድረሱን ለማረጋገጥ የስልጠና ጭነቱን እና ማገገሙን በተሻለ ሁኔታ ማስተዳደር እንዲችል ቀኑን ሙሉ ፈጣን ግብረመልስ ይሰጡታል።

የስልጠናው ሸክም ከትክክለኛ እድሳት ጋር መመጣጠን አለበት, አለበለዚያ ከመጠን በላይ የመጠጣት እና የድካም ሲንድሮም ስጋት አለ. አፕል የአውስትራሊያን የመዋኛ ቡድን ከምርቶቹ ጋር ስላለው ግንኙነት አሳተመ ጽሑፍዛክ የጠቀሰበት፡- "በስብስብ መካከል ያለውን የልብ ምት በትክክል መለካት መቻል ለስልጠና ምን ያህል ጥሩ ምላሽ እንደምሰጥ ለመረዳት ለእኔ እና ለአሰልጣኝ በጣም ጠቃሚ መረጃ ነው።" እርግጥ ነው, ሌሎች ተለባሾች ተመሳሳይ ውሂብ ይሰጡታል, ነገር ግን አንዴ በአፕል ስነ-ምህዳር ውስጥ ከገቡ, ለምን ይውጡ?

መጪ ዜና 

አፕል የሰዓቱን እና የመሳሪያ ስርዓቱን ኃይል ጠንቅቆ ያውቃል፣ እና እንደዚህ ያሉ ታሪኮች በቀላሉ ቴክኖሎጂውን ሰብአዊነት ያደርጓቸዋል። በተጨማሪም በ watchOS 9 ውስጥ አዲስ የመዋኛ ማሻሻያ ይደረጋል, ይህም በኪክቦርድ (በእርግጥ ባለ ሶስት ጎማ ስኩተር ሳይሆን በሳህን ቅርጽ ያለው የመዋኛ እርዳታ) በመጨመሩ ብዙ አትሌቶችን ይረዳል. የመዋኛ ስልጠና. በተጨማሪም አፕል ዎች የዋናተኛውን እንቅስቃሴ መሰረት በማድረግ አጠቃቀሙን በራስ-ሰር ይገነዘባል። እንዲሁም የ SWOLF ውጤትን በመጠቀም ውጤታማነታቸውን መከታተል ይችላሉ - የመዋኛ ገንዳውን አንድ ርዝመት ለመዋኘት ከሚያስፈልገው ጊዜ ጋር የተጣመረ የጭረት ብዛት። 

.