ማስታወቂያ ዝጋ

Apple Watch እንደ አይፎን ክንድ ማራዘሚያ በትክክል ይሰራል። ይሁን እንጂ ይህ ዋነኛ ዓላማቸው እንዳልሆነ ልብ ሊባል ይገባል. እነሱ በዋነኝነት ዓላማው ተጠቃሚውን እንቅስቃሴውን ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን እና ጤንነቱን ለመከታተል ለማገልገል ነው - እና እሱ በትክክል ሊሠራ ይችላል። ቀይ እንቅስቃሴን ፣ አረንጓዴ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን እና ሰማያዊ መቆምን በሚያመለክቱ የእንቅስቃሴ ቀለበቶች በሚባሉት የአፕል Watch ላይ ያለውን እንቅስቃሴ መከታተል ይችላሉ። በቀን ውስጥ የመንቀሳቀስ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የመቆም ዕለታዊ ግብዎን ካሟሉ ክበቦቹ ይዘጋሉ። ይህ በራሱ በጣም አበረታች ነው፣ ምክንያቱም በሆነ መንገድ ክበቦቹን ካልዘጉት ግብዎን እንዳላሳካዎት በድብቅ ያውቃሉ።

በ Apple Watch ላይ እንቅስቃሴን እንዴት ማጋራት እንደሚቻል

ነገር ግን የእንቅስቃሴው ቀለበት ለእርስዎ በቂ ተነሳሽነት ከሌለው አፕል እንቅስቃሴውን ከጓደኞችዎ ጋር የመጋራት አማራጭን ይሰጣል። የእርስ በርስ እንቅስቃሴን መከታተል እና መወዳደር ስለሚችሉ ይህ ትንሽ ተጨማሪ ሊያነሳሳዎት ይችላል። በተጨማሪም፣ እንቅስቃሴዎን ስለሚጋሩት ግለሰብ የእንቅስቃሴ ሁኔታ የሚያሳውቅዎት በአፕል ሰዓትዎ ላይ ከጊዜ ወደ ጊዜ ማሳወቂያዎች ይደርሰዎታል። እንቅስቃሴውን ለማንም ማጋራት ከፈለጉ፣ እነዚህን ቅደም ተከተሎች ብቻ ይከተሉ፡-

  • በመጀመሪያ በ iPhone ላይ ወዳለው መተግበሪያ መሄድ ያስፈልግዎታል ሁኔታ.
  • አንዴ ካደረጉ በኋላ, ከታች ባለው ምናሌ ውስጥ ወደ ክፍል ይሂዱ ማጋራት።
  • ከዚያ በማያ ገጹ የላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ ይንኩ የተጠቃሚ አዶ ከ +.
  • ከዚያ በላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ እንደገና ይንኩ። የ+ አዝራር።
  • በመቀጠል, አንድ ማግኘት አለብዎት እንቅስቃሴውን ማጋራት የሚፈልጉትን ተጠቃሚ መታ አድርገውታል።
  • በመጨረሻ ፣ ከላይ በቀኝ በኩል ያለውን ቁልፍ ብቻ ይንኩ። ላክ

ከላይ ያለውን አሰራር በመጠቀም በ Apple Watch ላይ ከእውቂያዎ ጋር እንቅስቃሴን ማጋራት መጀመር ይቻላል. እንዲሁም እንቅስቃሴዎን በቀጥታ በ Apple Watch ላይ ማጋራት ይችላሉ - በቀላሉ ወደ መተግበሪያው ይሂዱ እንቅስቃሴ፣ ወዴት መንቀሳቀስ መካከለኛ ማያ ገጽ ፣ እና ከዚያ ያሽከርክሩት እስከ ታች ድረስ. እዚህ ጠቅ ያድርጉ ጓደኛ ጋብዝ ከ ይምረጡ እውቂያዎች እና ግብዣውን መላክዎን ያረጋግጡ። መጋበዣውን አንዴ ከላኩ በኋላ የሚቀረው ሌላው ወገን እንዲቀበለው ብቻ ነው። በመቀጠል ስለ ተጠቃሚው እንቅስቃሴ መረጃ መታየት ይጀምራል.

.