ፓቬል ጄሊክ ወደ ስማርት ሰዓት ስንመጣ፣ ስለዚህ ቃል በጭራሽ አያስቡም። የአፕል አድናቂዎች ወዲያውኑ ስለ Apple Watch, የሌሎች ስርዓተ ክወናዎች ደጋፊዎች, ለምሳሌ ከ Samsung ሰዓቶች ያስባሉ. እንደ አፕል Watch ያሉ ስማርት ሰዓቶች ብዙ ሊሰሩ ይችላሉ - ከልብ ምት መለካት እስከ ሙዚቃ ዥረት እስከ የእንቅስቃሴ መለኪያ። እንቅስቃሴን መከታተልን በተመለከተ፣ በሳምንቱ ውስጥ ማን ተጨማሪ የእንቅስቃሴ ነጥቦችን ማግኘት እንደሚችል ለማየት ከሌሎች የApple Watch ተጠቃሚዎች ጋር መወዳደር ይችላሉ።
ሊሆን ይችላል ፍላጎትህ
ከአፕል ጋር በዓለም ዙሪያ መብረር እንደ አለመታደል ሆኖ የwatchOS ኦፐሬቲንግ ሲስተም በምንም መልኩ የግለሰብ ተጠቃሚዎችን የእንቅስቃሴ ግቦችን አያስተናግድም። ይህ ማለት አንድ ሰው 600 kcal እና ሌላ ሰው 100 ኪ.ሰ. የዕለት ተዕለት ግብ ካለው ፣ ከዚያ አነስተኛ እንቅስቃሴ ግብ ያለው ሌላኛው ተፎካካሪ በፍጥነት እና በትንሽ ጥረት ያሳካል ማለት ነው። በዚህ መንገድ, በውድድሩ ውስጥ ማጭበርበር በጣም ቀላል ነው. የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ግቡን ወደ ለምሳሌ 10 kcal ዝቅ ካደረጉ በኋላ የውድድር ነጥቦችዎ ብዙ ጊዜ ይጨምራሉ፣ ምንም እንኳን የእንቅስቃሴ ግብዎን እንደገና "ካሳደጉ" በኋላ። ይህን ሙሉ ማጭበርበር ማድረግ በጣም ቀላል ነው - ወደ ቤተኛ መተግበሪያ ብቻ ይሂዱ እንቅስቃሴ በ Apple Watch ላይ, ከየት በኋላ በጣትዎ አጥብቀው ይጫኑ በማሳያው ላይ እና ከሚታየው ምናሌ ውስጥ አንድ አማራጭ ይምረጡ ዕለታዊ ግብ ለውጥ። ከዚያ ወደ ተጨማሪ ነገር ይለውጡት ዝቅተኛ ዋጋ እና አዝራሩን በመጫን ለውጡን ያረጋግጡ አዘምን አንዴ ካደረጉት, ይጠብቁ በውድድሩ ውስጥ ነጥቦችን መጨመር. የእንቅስቃሴው ግብ ወዲያውኑ ይመለሳል - በውድድሩ ውስጥ ያሉት ነጥቦች አይቀነሱም እና ማንም ስለ ማጭበርበር ማንም አያውቅም። ሆኖም ግን, በቀን ሊያገኙት የሚችሉት ከፍተኛው 600 ነጥብ መሆኑን ያስታውሱ.
ፎቶግራፍል
ይህን ሂደት የምትፈጽም ከሆነ በእርግጠኝነት አላግባብ አትጠቀምበት። ይህንን ማጭበርበር መጠቀም ያለብዎት አንድን ሰው መተኮስ ከፈለጉ ብቻ ነው። ማጭበርበር መቼም ቢሆን ጥሩ ነገር አይደለም, እና አዘውትረህ የምትጠቀም ከሆነ, ህሊናህ ይጎዳል እና ጓደኞችህ በእርግጠኝነት አያደንቁትም. አፕል ይህንን ጉድለት በተቻለ ፍጥነት እንደሚያስተካክለው ተስፋ እናደርጋለን። ይህንን ጉድለት በ kCal ውስጥ የጋራ ግብ በማውጣት መፍታት ተገቢ ይሆናል, ይህም የውድድሩ ተሳታፊዎች ተቃዋሚውን ሲፈታተኑ ማሟላት አለባቸው. አለበለዚያ, ማለትም አሁን ባለው ሁኔታ, ውድድሩ በቀላሉ ምንም ትርጉም የለውም. ይህ ማጭበርበር ከተወሰነ ጊዜ በፊት ይታወቃል እና እንደ አለመታደል ሆኖ አፕል ስለ እሱ ምንም አላደረገም - ስለዚህ በቅርቡ እንደሚስተካከል ተስፋ እናደርጋለን ፣ ለምሳሌ በ watchOS 7 ፣ እሱም በቅርቡ ይመጣል።
ሰላም፣ እንደዚህ አይነት ተጨማሪ መጣጥፎችን ለመፃፍ እቅድ እንዳለህ ልጠይቅህ? በዚህ ጣቢያ ላይ እንደዚህ ያለ ውድቀት አስገርሞኛል. አንባቢዎች እንዲያጭበረብሩ እና መመሪያዎችን እንዲያሳዩ ያበረታቷቸው።
ሰላም፣ ጽሑፉን እስከ መጨረሻው አንብበውታል? ለማጭበርበር ማንንም አናስገድድም ፣ በተቃራኒው ፣ ተጠቃሚዎች ይህንን እንዳያደርጉ እናበረታታለን - የመጨረሻውን አንቀጽ ብቻ ያንብቡ።