አማያ ቶማን በየቀኑ፣ በዚህ አምድ ውስጥ ትኩረታችንን የሳበው የተመረጠ መተግበሪያ ላይ የበለጠ ዝርዝር እይታ እናመጣለን። እዚህ ለምርታማነት ፣ ለፈጠራ ፣ ለመገልገያዎች ፣ ግን ለጨዋታዎች መተግበሪያዎችን ያገኛሉ ። ሁልጊዜ በጣም ትኩስ ዜና አይሆንም፣ ግባችን በዋነኝነት ትኩረት ሊሰጣቸው የሚገቡ ናቸው ብለን የምናስባቸውን መተግበሪያዎች ማጉላት ነው። ዛሬ የፍሪሌቲክስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያን እንመለከታለን።
[appbox appstore id654810212]
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ሁል ጊዜ ጥሩ ሀሳብ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለጤናዎ፣ ለአካል ብቃትዎ፣ ለመልክዎ እና ለስሜትዎ ጠቃሚ ነው። ይሁን እንጂ የራሳችን ስንፍና፣ ጊዜ ማጣት፣ ከመጠን በላይ ሥራ፣ የገንዘብ ወይም የመሳሪያ እጥረት እና ሌሎች መሰናክሎች ብዙ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዳናደርግ ያደርጉናል። የፍሪሌቲክስ ፈጣሪዎች ተጠቃሚዎች በማንኛውም ጊዜ፣ ቦታ እና ከማንኛውም መነሻ መስመር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲያደርጉ የሚያስችል መተግበሪያ ለመፍጠር ሞክረዋል።
ፍሪሌቲክስ በእርስዎ ምርጫዎች፣ የሰውነት መተዳደሪያ ደንብ፣ የአካል ብቃት እና ግቦች ላይ በመመስረት ከአስር እስከ ሰላሳ ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብሎኮችን ያቀርባል። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ምንም ተጨማሪ መሳሪያዎች አያስፈልጉም, ስለዚህ ከቤት ውጭ, በቤት ውስጥ እና በሆቴል ክፍል ውስጥ ለቢዝነስ ጉዞ እንኳን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላሉ. እንዲሁም ሩጫን ለመከታተል እና ለመቅዳት መተግበሪያውን መጠቀም ይችላሉ፣ ነጻ፣ ጽናት፣ ወይም ሩጫ።
ፎቶግራፍል
በእራስዎ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም አስቀድመው ከተዘጋጁት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች አንዱን መጠቀም ይችላሉ።
ፍሪሌቲክስ እንዲሁ ማህበራዊ ገጽታ አለው እና ለተሻለ ተነሳሽነት ከሌሎች ተጠቃሚዎች ጋር እንዲገናኙ ይፈቅድልዎታል - ግን በራሱ በቂ ሊያነሳሳዎት ይችላል። እንዲሁም ቤተኛ ከሆነው የiOS መተግበሪያ Zdravi፣ Apple Music፣ ወይም ምናልባት Spotify Premium እና ማህበራዊ አውታረ መረቦች ጋር ግንኙነት ያቀርባል።
