ቤንጃሚን ሌቪሴክ ዘመናዊ ቴክኖሎጂ ጥሩ አገልጋይ ግን መጥፎ ጌታ ሊሆን ይችላል ይላሉ - እና እውነት ነው ። ማየት ከተሳነው ተጠቃሚ አንፃር ሞባይል ስልክ፣ ታብሌት እና ኮምፒውተር ይረዱኛል፣ በስራ ቦታ፣ ምስሎችን እና ቀለሞችን በማወቅ ወይም በማሰስ ከሌሎች ነገሮች ጋር። የእይታ ችግር ካለብኝ በተጨማሪ፣ በጁላይ 2019 ዓይነት 1 የስኳር በሽታ እንዳለብኝ ታወቀኝ። በግለሰብ ደረጃ, አንድ ሰው በተቻለ መጠን ወደ መደበኛው ማህበረሰብ ለመቀላቀል መሞከር አለበት የሚል አስተያየት አለኝ, ሁሉም የጤና ችግሮች ቢኖሩም, ነገር ግን በስኳር ህመም መጀመሪያ ላይ ቀላል አልነበረም.
ሊሆን ይችላል ፍላጎትህ
እንደ እድል ሆኖ፣ ቤተሰብ፣ ጓደኞች እና የስፖርት አሰልጣኞችን ጨምሮ ሊረዱኝ የሚችሉ ብዙ ሰዎች በዙሪያዬ ነበሩ እና አሁንም አሉኝ። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ከመመርመሬ በፊት እንደነበረው ሁሉ በስኳር በሽታ መስራት እችላለሁ. ይሁን እንጂ የስኳር በሽታ ሕክምናን በእጅጉ የሚያመቻቹ ዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች የዕለት ተዕለት ሕይወቴ ዋና አካል ናቸው. እንዴት ደረስኩባቸው፣ ማየት ለተሳነው ሰው ለእኔ ትልቅ ነገር ግን ከባድ የሆነ ለውዝ ነበር፣ እና የበለጠ ድጋፍ ያገኘሁት ከየት ነው?
የስኳር በሽታ በትክክል ምንድን ነው?
ብዙ አንባቢዎች ምናልባት ከዚህ በፊት የስኳር በሽታ ያለበትን ሰው አጋጥመው ይሆናል. ሆኖም ግን, መንስኤው ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚታከም ሁሉም ሰው አያውቅም. በጣም ቀላል በሆነ አነጋገር ኢንሱሊን የሚያመነጨው ቆሽት ሙሉ በሙሉ የሚሞትበት ሥር የሰደደ በሽታ ነው ማለትም 1 ዓይነት የስኳር በሽታ ከሆነ ወይም ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ከሆነ በከፍተኛ ሁኔታ ይዳከማል. ዓይነት 1 የስኳር በሽታ በማንኛውም መንገድ ሊታከም አይችልም, ብዙውን ጊዜ ከተወለደ በኋላ, በጉርምስና ወቅት ወይም ከፍተኛ ጭንቀት በሚፈጠርበት ጊዜ ራሱን የሚገለጥ የጄኔቲክ ጉድለት ነው. የሁለተኛው ዓይነት የስኳር በሽታ ተይዟል, እና የከፋ የአኗኗር ዘይቤ, ከመጠን በላይ አስጨናቂ እንቅስቃሴዎች ወይም ተገብሮ የአኗኗር ዘይቤ.
የኢንሱሊን ብእሮች ወይም ፓምፕ በመጠቀም ኢንሱሊን ከውጭ መሰጠት አለበት። በሽተኛው በደም ውስጥ ትንሽ ኢንሱሊን ካለው, በደም ውስጥ ያለው ስኳር ይነሳል. አንድ ሰው በደም ውስጥ ከመጠን በላይ ስኳር ያለውበት ሁኔታ hyperglycemia ይባላል. በተቃራኒው በሰውነት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የኢንሱሊን መጠን በሽተኛው በሃይፖግላይሚያ ውስጥ ይወድቃል እና ስኳርን ለመሙላት የካርቦሃይድሬት ምግቦችን መመገብ አስፈላጊ ነው. ሁለቱም ሃይፖግላይሚሚያ እና ሃይፐርግላይሴሚያ በጣም ከባድ በሆነ ሁኔታ የታካሚውን ንቃተ ህሊና ማጣት ወይም ሞት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ስለዚህ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በክልል ውስጥ እንዲኖር መደበኛ አመጋገብን መከተል እና ኢንሱሊንን ማሟላት ያስፈልጋል.
የደም ግሉኮስ የሚለካው በግሉኮሜትር ወይም ቀጣይነት ባለው መቆጣጠሪያ በመጠቀም ነው። ግሉኮሜትር በሽተኛው ከጣቱ ጫፍ ላይ ደም የሚወስድበት መሳሪያ ነው, እና ከጥቂት ሰከንዶች በኋላ እሴቱን ይማራል. ነገር ግን, ይህ ልኬት ሁልጊዜም ሙሉ በሙሉ ምቹ አይደለም, በዋናነት በዝቅተኛ ውሳኔ ምክንያት. በተጨማሪም, ከጊዜ በኋላ, የሚታዩ ጉዳቶች በጣቶቹ ላይ መታየት ይጀምራሉ, ይህም ለምሳሌ, የሙዚቃ መሳሪያዎችን መጫወት ለእኔ ምቾት አልሰጠኝም. ቀጣይነት ያለው የደም ግሉኮስ መቆጣጠሪያ ሁልጊዜ በታካሚው ቆዳ ስር የሚጨመር እና በየ 5 ደቂቃው የስኳር መጠን የሚለካ ዳሳሽ ነው። እሴቶቹ አነፍናፊው በብሉቱዝ ቴክኖሎጂ የተገናኘበት በሞባይል ስልክ ውስጥ ወዳለው መተግበሪያ ይላካሉ። እኔ በግሌ የዴክስኮም G6 ዳሳሽ እጠቀማለሁ ፣ በእሱ እርካታ ፣ በተግባራዊነት እና ማየት ለተሳናቸው የፕሮግራሙ ተደራሽነት።
የ Dexcom G6 መተግበሪያን ለ iPhone እዚህ መሞከር ይችላሉ።
ፎቶግራፍል
ኢንሱሊንን ማስተዳደር ያን ያህል ቀላል አይደለም
ከዚህ በላይ ባሉት አንቀጾች ላይ እንደገለጽኩት ኢንሱሊን የሚተገበረው በኢንሱሊን ብዕር ወይም በፓምፕ ነው። ኢንሱሊንን በብዕር የሚወስዱ ከሆነ በቀን ከ4-6 ጊዜ በመርፌ እርዳታ መስጠት አስፈላጊ ነው. መጠኑም ሆነ መርፌው ራሱ በመርፌ እርዳታ ያለምንም ችግር ወይም በጭፍን ሊታከም ይችላል, ነገር ግን በዚህ ሁኔታ በመደበኛ አመጋገብ ላይ ተጨማሪ ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው, በእኔ ሁኔታ, በተለምዶ ብዙ ሲኖረኝ. የስፖርት እንቅስቃሴዎች ወይም የሙዚቃ ኮንሰርቶች፣ ማድረግ ብቻ ከባድ ነበር።
ሊሆን ይችላል ፍላጎትህ
የኢንሱሊን ፓምፕ በታካሚው አካል ውስጥ ካለው ቦይ ጋር የተገናኘ ኤሌክትሮኒክ መሣሪያ ነው። ይህ ቢያንስ በየሶስት ቀናት አንድ ጊዜ መተካት አለበት, ስለዚህ የኢንሱሊን እስክሪብቶችን ከማመልከት ይልቅ ብዙ ጊዜ መወጋት ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም ፓምፑ በአንፃራዊነት የተሻሻሉ ቅንጅቶችን ይይዛል, በሽተኛው በምግብ ወይም በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሰረት መላኪያውን ማስተካከል ይችላል, ይህም ከመጀመሪያው ከተጠቀሰው ዘዴ የበለጠ ምቹ ነው. ፓምፑን ሁል ጊዜ ከእርስዎ ጋር የመሸከም አስፈላጊነት ትልቁን ኪሳራ አይቻለሁ - በእውቂያ ስፖርቶች ወቅት ፣ በሽተኛው ከሰውነቱ ውስጥ ቦይውን ሲጎትት እና ኢንሱሊን ለእሱ አልደረሰም ።
የስኳር በሽታ እንዳለብኝ ከተረዳሁ በኋላ, እኔ ራሴ የኢንሱሊን ፓምፕ መጠቀም እችል እንደሆነ አሰብኩ, ነገር ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, በገበያ ላይ የድምፅ መውጣትን የሚያካትት እስካሁን የለም. እንደ እድል ሆኖ፣ እንደ መፍትሄ ያየሁትን ከስማርትፎን ጋር ለመገናኘት የሚያስችል መሳሪያ ለማግኘት ችያለሁ። እና ምናልባት እርስዎ እንደሚገምቱት, በተሳካ ሁኔታ. ከስልክ ጋር ሊገናኝ የሚችለው የኢንሱሊን ፓምፕ ዳና ዲያቢኬር RS ይባላል እና በቼክ ሪፑብሊክ በኤምቲኢ ይሰራጫል። ከሆስፒታሉ ከወጣሁ ከሶስት ሳምንታት በኋላ ፓምፑን እንደ ማየት የተሳነ ሰው መጠቀም እንደምችል ለመጠየቅ ይህንን ኩባንያ አነጋግሬዋለሁ። የኩባንያው ተወካዮች እንደነገሩኝ MTEም ሆነ በቼክ ሪፐብሊክ ውስጥ ያለ ማንኛውም ኩባንያ ማየት ለተሳናቸው ደንበኛ እስካሁን ፓምፕ አላስረከበም ነገር ግን ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ ከሄደ መግባባት ላይ መድረስ እንችላለን።
በኤምቲኢ ያለው ትብብር ከፍተኛ ደረጃ ነበር፣ ሁለቱንም አንድሮይድ እና iOS መተግበሪያዎችን መሞከር ችያለሁ። ማየት ለተሳናቸው ሰዎች ተደራሽነት የተሻለ አልነበረም፣ ነገር ግን ከገንቢዎች ጋር ከመተባበር በኋላ፣ በከፍተኛ ደረጃ ወደፊት ተጉዟል። ውጤቱም ከሶስት ወር በኋላ በቼክ ሪፐብሊክ ውስጥ የኢንሱሊን ፓምፕ የተቀበልኩ የመጀመሪያው ዓይነ ስውር በሽተኛ ነበርኩ። ለሁለቱም አንድሮይድ እና አይኦኤስ ኦፕሬቲንግ ሲስተሞች የሚገኘውን የ AnyDana መተግበሪያን ለስራ እጠቀማለሁ።
የ AnyDana መተግበሪያን እዚህ መሞከር ይችላሉ።
ግን ተደራሽ የሆነ መተግበሪያ ሁሉም ነገር አይደለም
አሁን ባለው ሁኔታ, ሁለቱንም የኢንሱሊን አስተዳደር እና የተለያዩ የላቁ ቅንብሮችን በ iPhone ላይ አከናውናለሁ. ኢንስታግራም ውስጥ እያሸብልኩ፣ ሜሴንጀር ላይ ለሆነ ሰው ምላሽ እየሰጠሁ ወይም ኢንሱሊን እየወጋሁ እንደሆነ ማንም ማየት የማይችልበት አስተዋይ መሆን ትልቅ ጥቅም አይቻለሁ። በጭፍን ለመያዝ በጣም የተወሳሰበ ብቸኛው እርምጃ ኢንሱሊን ወደ ማጠራቀሚያ ውስጥ መሳብ ነው. ጣሳውን ከመበሳቴ በፊት ሁል ጊዜ የውሃ ማጠራቀሚያውን በኢንሱሊን መለወጥ አለብኝ ፣ ከጠርሙሱ መሳል አለብኝ ። በአንድ በኩል ፣ እንደ አይነ ስውር ፣ ጠርሙሱ ቀድሞውኑ ባዶ መሆኑን አላውቅም ፣ በተጨማሪም ፣ ከመስመሮች ሳወጣ ምን ያህል ኢንሱሊን እንደገባኝ ማወቅ መቻል አለብኝ። ይህንን ለማድረግ የማየት ሰው እርዳታ እንደምፈልግ አምናለሁ፣ ግን እንደ እድል ሆኖ፣ ሌሎች በቤተሰቤ ውስጥ እና በምዞርበት የጓደኞቼ ቡድን ውስጥ በዚህ ይረዱኛል። በተጨማሪም የውኃ ማጠራቀሚያዎች አስቀድመው ሊሞሉ እና ሊዘጋጁ ይችላሉ, ለዚህም ምስጋና ይግባው, ለምሳሌ, ማንም ሰው በተግባሩ ሊረዳኝ ወደማይችልበት ዝግጅቶች ተዘጋጅቼ መጓዝ እችላለሁ.
ሊሆን ይችላል ፍላጎትህ
ዓይነ ስውር እና የስኳር በሽታ, ወይም አብሮ ይሄዳል
ከአንድ አመት ተኩል በላይ በስኳር ህመም እየተሰቃየሁ ነው, እና በእኔ ሁኔታ, የስኳር በሽታን እንደ እንደዚህ የሚያበሳጭ ጉንፋን ብገልጽ እመርጣለሁ. በዋነኛነት ለቤተሰብ እና ለጓደኞች ፣ ከ MTE ኩባንያ ጋር ትልቅ ትብብር እና እንዲሁም ዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች እናመሰግናለን። አሁን ያለውን የኮቪድ ሁኔታ ካልቆጠርኩ፣ እስካሁን በተሳተፍኩባቸው እንቅስቃሴዎች በሙሉ ራሴን ሙሉ በሙሉ ማዋል እችላለሁ። ከጥናቶች በተጨማሪ እነዚህ መጻፍ፣ ስፖርት እና የሙዚቃ መሳሪያዎችን መጫወት ያካትታሉ።
