ፊሊፕ ብሮዝ እንቅልፋችንን መተንተንና መገምገም አዲስ ነገር አይደለም። አብዛኛዎቹ የአካል ብቃት አምባሮች የእንቅልፍ ዑደቶችን መመዝገብ ይችላሉ ፣ ግን Fitbit ወይም Xiaomi My Band 2 ሁሉም ሰው በሚተኛበት ጊዜ እንኳን አይመችም. በግሌ አንዳንድ ጊዜ በላስቲክ አምባሮች ስር ሽፍታ አጋጥሞኛል፣ ለዚህም ነው መልበስን በእጅጉ የምገድበው። ለዚህም ነው ለረጅም ጊዜ ለእንቅልፍ ክትትል የተጠቀምኩት ቤዲት ማሳያበቅርብ ጊዜ በሶስተኛ ትውልድ ውስጥ የተለቀቀ እና በርካታ ዋና ዋና ፈጠራዎችን ያመጣል.
ቤዲት በምሽት የእጅ አምባር ማድረግ ሳያስፈልግ ሁሉንም አስፈላጊ የእንቅልፍዎ ገጽታዎችን የሚለካ እና የሚገመግም በጣም ስሜታዊ መሳሪያ ነው። መሳሪያው በአልጋው ስር የሚያስቀምጡትን የመለኪያ ስትሪፕ እና የዩኤስቢ ማገናኛን እና አስማሚን በመጠቀም ሶኬት ውስጥ ይሰኩት።
ከመጀመሪያው የቤዲት B3 መተግበሪያ ጀምሮ ካለፈው ትውልድ ጋር ሲወዳደር ትልቅ መሻሻል ታያለህ። ይህ ባለ ሁለት ጎን ተለጣፊ ፊልም በመጠቀም ከፍራሹ ጋር ተጣብቆ መቆየት ነበረበት, ስለዚህ ቤዲትን ወደ አንድ ቦታ ለማንቀሳቀስ ከፈለጉ ሁልጊዜ መመሪያዎችን በመጠቀም ተለጣፊ ፊልም በአዲስ መተካት አለብዎት. ያ በጣም ተግባራዊ አልነበረም፣ ስለዚህ አዲሱ የሶስተኛ ትውልድ ከስር የተበላሸ እና ፍራሹን በተሻለ ሁኔታ ይይዛል።
ራስ-ሰር መለኪያ
ገንቢዎቹ የመለኪያ ዘዴን በደንብ አሻሽለዋል, ይህም በባለስተግራፊ መርህ ላይ ይሰራል. ከግፊት ዳሳሽ በተጨማሪ ፣ ስትሪፕ ሙሉ በሙሉ አዲስ አቅም ያለው የንክኪ ዳሳሽ አግኝቷል ፣ ማለትም እርስዎ ከስማርትፎን ማሳያዎች የሚያውቁት ተመሳሳይ። ልክ በአልጋ ላይ እንደተኙ መለኪያውን በራስ-ሰር ሊጀምር ይችላል, እና በጠዋት ሲነሱ መለኪያውን ማቆም ይችላሉ (በ iOS ላይ ብቻ ይሰራል).
ሌላው ጉልህ ልዩነት የዝርፊያው ገጽታ ነው. ሚስጥራዊነት ያለው ክፍል አሁን በ 1,5 ሚሜ ውፍረት ባለው ምቹ የታሸገ መያዣ ውስጥ ተከማችቷል. ገንቢዎቹ እርስዎ ከቀደመው ትውልድ ጋር የተሰማኝን እርቃን አሁን እንኳን እንደማይሰማዎት ይገልጻሉ። ቤዲት አልጋ ላይ ገድቦኝ አያውቅም። ለጎማ ጎኑ ምስጋና ይግባውና ቤዲቱ በሌሊት በድንገት ወደ አንድ ቦታ ተንቀሳቅሶ ወይም ጠመዝማዛ ስለመሆኑ እንኳን መጨነቅ አያስፈልገኝም።
ቤዲት በትብብር ተመሳሳይ ስም ካለው መተግበሪያ ጋር ለሁሉም የ iOS መሳሪያዎች እና አሁን ደግሞ ለ Apple Watch ሁሉንም መመዘኛዎች እና የእንቅልፍዎን ሂደት ይመዘግባል እና ይገመግማል-የልብ ምትን ፣ የአተነፋፈስ ዑደቶችን ፣ የእንቅልፍ ድግግሞሽን ብቻ ሳይሆን ማንኮራፋትንም ሊለካ ይችላል። በመጨረሻ ማታ ማታ የማኮርፈውን ሴት አምናለሁ። ከእንቅልፍ ጥራት አንፃር በጣም አስፈላጊ የሆኑት የአካባቢ ሙቀት እና እርጥበትን የሚለኩ ዳሳሾች አሁን ከፍራሽዎ ስር በሚወጣው ትንሽ የዩኤስቢ ማገናኛ ውስጥ ተደብቀዋል።
የአጠቃላይ ስርዓቱ አንጎል በእርግጥ ትግበራ ነው, በጠዋት ሁሉንም መረጃዎች ማግኘት ይችላሉ. እነዚህ በብሉቱዝ በኩል ወደ iPhone ወይም iPad ይተላለፋሉ. እንዲሁም በምትተኛበት ጊዜ ስማርት የማንቂያ ሰዓቱን መጠቀም ትችላለህ፣ይህም በእንቅልፍ ዑደትህ ውስጥ ጥሩ ሰዓት ላይ በጥበብ ያስነሳሃል። ይሁን እንጂ የማንቂያ ሰዓቱ የሚሠራው ለአይፎን ምስጋና ብቻ በመሆኑ ትንሽ ቅር ብሎኝ ነበር, ስለዚህ ጠዋት ላይ በስልኩ ድምጽ ከእንቅልፌ ነቃለሁ እና ለምሳሌ የመለኪያ ቴፕ ንዝረት አይደለም, እኔ የምፈልገው. መላውን ቤተሰብ ላለመቀስቀስ ወደውታል.
በመጨረሻም ትክክለኛ መተግበሪያ
ገንቢዎቹ በመተግበሪያቸው ላይ ያለውን አሉታዊ ግብረመልስ በልባቸው ወስደዋል, ይህም በንድፍ ውስጥ ብቻ ሳይሆን በመጨረሻ ግልጽ የሆኑ ግራፎችን እና አዲስ አመልካቾችን ጨምረዋል. ሁሉም ነገር አሁን በጣም ግልፅ ነው፣ እና በየማለዳው በየሰላሳ ሴኮንዱ የሚለካውን የልብ ምትን ለምሳሌ ያህል፣ የልቤን ምቶች እድገት ማረጋገጥ እችላለሁ። አሁን ደግሞ ምን ያህል ጊዜ እንዳኮረፈ ወይም እንቅልፍ ለመተኛት ስንት ደቂቃ እንደፈጀብኝ አይቻለሁ። ሁልጊዜ ጠዋት እንቅልፍዬን ማየት የምችለው የእንቅልፍ ውጤት ተብሎ በሚጠራው ማጠቃለያ ላይ ነው እናም አስተያየት መስጠት እና ያለፈውን ምሽት ምልክት ማድረግ እችላለሁ።
እንዲሁም ገንቢዎቹ የእኔን የእንቅልፍ ነጥብ ብቻ ሳይሆን መሰረታዊ መረጃዎችን እና ስታቲስቲክስን ማየት ስለምችል የApple Watch ተጠቃሚዎችን እንዳሰቡ አደንቃለሁ። በተጨማሪም መሳሪያው በእንቅልፍ ምርምር እና በእንቅልፍ እክሎች መስክ ከሄልሲንኪ የእንቅልፍ ክሊኒክ እና የቪታልሜድ የምርምር ማዕከል ጋር በመተባበር ልዩ ከፍተኛ ልዩ የስራ ቦታዎች ጋር በመተባበር የተሰራ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል.
በእንቅልፍ ጤና እና በእንቅልፍ ምርምር መስክ በዓለም ታዋቂ ከሆኑ ባለሙያ ፕሮፌሰር መርኩ ፓርቲን ጋር በመተባበር የቤዲት መተግበሪያ የእንቅልፍ ሂደትን እና ጥራትን የሚያሳዩ ቁልፍ እሴቶችን ለመመዝገብ ብቻ ሳይሆን ከግለሰቦች ምክሮች ጋር የታጠቁ ነበር። . በእንቅልፍዬ መሰረት፣ አፕሊኬሽኑ ይመክራል እና ልማዶቼን እና ልማዶቼን እንዳስተካክል ይረዳኛል። ለዚህም ምስጋና ይግባውና የተሻለ ጥራት ያለው እንቅልፍ አለኝ, ይህም በቀን ውስጥ ለቀጣይ ሥራ ወሳኝ ነው.
የቤዲት ሶስተኛው ትውልድ በእርግጠኝነት ተሳክቶለታል። ከዚህም በላይ ከፊል ማሻሻያ ብቻ ሳይሆን ከመለኪያ ቴፕ ዲዛይን እስከ የተሻሻለው የሞባይል አፕሊኬሽን ድረስ ያለው አጠቃላይ የቤዲት ጉልህ መሻሻል ነው። ለዚህም ነው ቤዲት B3 በጣም ውድ የሆነ መለዋወጫ የሆነው በህክምና የተረጋገጠ መሳሪያ በመሆኑ ምስጋና ይግባውና - በ EasyStore.cz ለ 4 ዘውዶች መግዛት ይችላሉ. ይሁን እንጂ በጊዜው በተመሳሳይ መንገድ ቆሞ ነበር ያለፈው ትውልድ, አሁን ያገኛሉ ለ 2 ዘውዶች.
በአፕል ሰዓት በኩል በጥበብ መንቃት ይቻላል? ወይም በ iPhone ብቻ
እንደ አለመታደል ሆኖ, እነዚህ መሳሪያዎች ጉዳታቸው አላቸው. ሰዎች ከወደዱት፣ በአንድ ወይም በሁለት አመት ውስጥ፣ የiOS ድጋፍ ያበቃል እና እድለኞች ይሆናሉ።
እንደ አለመታደል ሆኖ ጉዳዩ ያ ነው የአንድሮይድ ጥቅሙ እና ጥቅሙ ነው፣ የድሮውን ኤፒኬ በአዲሱ ስሪት ላይ እዚያ ማሄድ ይችላሉ፣ እና መተግበሪያው በፕሌይ ስቶር ውስጥ መሆን የለበትም።
IOS ከድሮይድ ጋር ሲወዳደር በጣም ውስን ነው።
አንድሮይድ ካለህ ነገር ግን ስለ iOS ወይም ስለ ሌላ ነገር በማይሆንበት ጊዜ ጄት የገንቢውን የድጋፍ መጨረሻ አስመልክቶ እዚህ መጻፉ አስቂኝ ነው። አንዳንድ ገንቢዎች "የተዘጋ ሱቅ" በቦርዱ ውስጥ ነገሮች እንዴት እንዳሉ ምንም አይናገሩም, እና እንደዚህ ያለ ነገር በአልጋ ላይም ይሠራል ብዬ አላምንም. አፕሊኬሽኑ አንዴ አውርዶ በአካውንትዎ ከተገዛ በኋላ ሁል ጊዜ ከግዢዎችዎ ውስጥ ሊያገኙት እና በቀላሉ የድሮውን ስሪት ወደ አሮጌው መሳሪያ ማውረድ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን የተሰጠው አፕሊኬሽን በAppStore ውስጥ ባይገኝም እውነታውን ሳናስብ። ስለዚህ ሁለታችሁም የምትጽፉት ነገር ከንቱ ነው እና ነገሮች በተለምዶ እንዴት እንደሚሄዱ ምንም አትናገሩም። ያንተ ላርክ ያልተሳካለት መስሎ ስለነበር ነው (ስለ ነገሩ እንኳን ሰምቼው ስለማላውቅ ነው የምገምተው) ስለዚህ ገንቢው ዘጋው እና ትክክለኛ አገልጋዮችን ሰርዟል፣ መጥፎ እድል። በሚቀጥለው ጊዜ ወደ ትላልቅ ኩባንያዎች መሄድ አለቦት እውነተኛ ዕድል እና ዕድል በጥቂት አመታት ውስጥም ቢሆን ድጋፍ እና የወደፊት ዕድል ይኖራቸዋል. እኔ በግሌ የጋርሚን ምርቶችን ለብዙ አመታት ተጠቀምኩኝ እና በአገልጋዮቹ (በእርግጥ እነሱም አሉዋቸው) ወይም በአገልግሎቱ ወዘተ ምንም አይነት ችግሮች አልነበሩም።
በ AppStore ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ ሁላችንም እናውቃለን, ከዚህ በፊት ብዙ የተጠለፉ መተግበሪያዎች ነበሩ. በዚህ ውስጥ አንድሮይድ ትልቅ ጥቅም አለው። የበለጠ ብልህ ከሆንክ ቢያንስ ለአካባቢያዊ የ iTunes መጠባበቂያ ትከራከራለህ። :-)
ምን እያንቀጠቀጡ ነው? ድጋፍ ጊዜው ባለፈባቸው መሳሪያዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል ነገርግን አንዴ አፕሊኬሽኑን ከያዙ በኋላ መጠቀም እና ማውረድ መቀጠል ይችላሉ...
ከጥቂት አመታት በፊት ለእንቅልፍ ክትትል የላርክ አምባር ገዛሁ፣ ባለፈው አመት የመስመር ላይ ክፍሉን አቁመው ያለሱ ምንም አይሰራም።
አፕሊኬሽኑ ከZdraví እና Večerka ጋር ይገናኛል፣ ስለዚህ ሁሉም መረጃዎች ምትኬ ተቀምጧል።
ውሂቡ በብሉቱዝ ተመሳስሏል? ያውና ስልኩ ወደ ቀበቶው መድረስ አለበት? በWi-Fi ላይ አይደለም?
አዎ፣ ብሉቱዝ ብቻ፣ ማለትም ወደ 40 ሜትር የሚደርስ ክልል፣ እንደ አካባቢው አካባቢ... በግሌ፣ የዋይ ፋይ ስርጭት አለመኖሩን አያሳስበኝም። ገንቢዎቹ አይፎን በኃይል መሙያው ውስጥ በአልጋው ጠረጴዛ ላይ ወይም በአቅራቢያው በሚገኝ ቦታ ላይ እንደተቀመጠ ገምተው ነበር, ስለዚህ ውሂቡ ያለ ምንም ችግር ይመሳሰላል.
ሰዎች ቤት ውስጥ ገና ለገና ምን እንደምፈልግ ይጠይቁኛል። ብሪኬትስ እያልኩ እቀጥላለሁ ወይም ምንም። ነገር ግን ከኢየሱስ ያዘዝኩት ይህንን ነው። ከ 2009 ጀምሮ ክብደቴ በ iPhone ውስጥ አለኝ ፣ የደም ግፊቴን እለካለሁ ፣ የአየር ሁኔታን በኔትታሞ ሜቴዮ ጣቢያ እመዘግባለሁ ፣ ከ 2010 ጀምሮ በናይክ + ውስጥ ያደረግኩትን ሩጫ ሁሉ እና አሁንም እንቅልፍ ናፈቀኝ! ሃሃሃ
ስለዚህ ምሽት ላይ ወደ ጂም እሄዳለሁ፣ ናይክ + ሰአቴን ለጥቂት ጊዜ አብራለሁ፣ እየሮጥኩ እያለ የቼክ ራዲዮ ፖድካስቶችን በ iPhone ላይ አዳምጣለሁ፣ ከዚያም ወደ ሳውና እሄዳለሁ፣ ለአጠቃላይ መዝናኛ የአፕል ሰዓትዬን መልእክት እልካለሁ፣ ከዚያ እሄዳለሁ ቤት ገብቼ ራሴን በዊንግስ ሚዛን መዝነን አሁንም ከባድ መሆኔን ለማወቅ የደም ግፊቴን እንደገና በዊንግስ የደም ግፊት መለኪያ እለካለሁ፣ ምን ያህል ዲግሪ ውጭ እንደሆነ ለማየት Netatmo መተግበሪያን ፈትሽ እና ከዛ እንቅልፍ ላይ ጋደም። ተቆጣጠር. ሃሃሃ
ስቲቭ ፣ አመሰግናለሁ! ያለ እርስዎ የት እሆን ነበር!
Lol. ያንተ ሃሳብ ነው? ኢጎዎን ለማሳየት እና ለመምታት ፈልገዋል? ?
አዎ፣ የቼክ ሬዲዮ ፖድካስቶችን የማዳምጥ ምቀኝነትን ማበሳጨት ፈልጌ ነበር።
በፖም ሱቅ ላይ ለ 3889 አላቸው, -
እና ሁለታችን በዚያ አልጋ ላይ ብንተኛስ? ታዲያ እንዴት ይለካል?
ቤዲት ሁለት ሰው አይለካም ነገር ግን አንድ አልጋ ከተካፈሉ መለኪያውን መሃሉ ላይ ብቻ ያድርጉት...ገመዱ በቂ ነው። እርግጥ ነው, በድጋሚ, የመለኪያ ቴፕ በደረት ደረጃ ላይ መሆን አለበት.
በጣም ደስ የሚል ነገር ነው፣ ግን እነዚህ መተግበሪያዎች ስለእኛ ምን ያህል ማወቅ እንዳለባቸው አስባለሁ። ነገር ግን አንድ ሰው ግድ የለውም እና ግላዊነትን በዓለም ላይ ላሉ ሰዎች ሁሉ ያካፍላል (ለምሳሌ ተጽዕኖ ፈጣሪዎች ማለቴ ነው) ስለዚህ ለምን በመተግበሪያ አይሆንም። ለምሳሌ የጤና ፍራሽ ጥሩ እንቅልፍ ይሰጠኛል። https://eco-matrace.cz/32-zdravotni-a-ortopedicke-matrace እና ጠዋት ከእንቅልፌ ስነቃ ጥራት ያለው እንቅልፍ እንዳለኝ ግልጽ ነው :)